Фитнес дээр болдог хөгжилтэй зүйлс

Сүүлийн үед хүн бүхэн эрүүл мэнд, бие галбиртаа анхаарч, дасгал хөдөлгөөн илүү ихээр хийх болсон нь баярлууштай хэрэг. Фитнес зааланд төмрөө дийлэхгүй хөглөрч зогсох залуус, төрөлхийн сайхан биеэ чангалах охид гээд л төрөл бүрийн хүмүүс цугларсан байдаг. Харин энд зөвхөн хахир хатуу царай гаргаж, дасгалаа хийдэг үү гэвэл үгүй ээ. Тэнд ч бас сонирхолтой, хөгжилтэй зүйлс өрнөнө. Өнөөдөр та бүхэндээ фитнес клуб дээр харж болох хөгжилтэй зураглалуудыг сонирхуулж байна.

Хүүхдээ ч багаас нь эрүүл амьдралын хэмнэлд оруулах хэрэгтэй

Супербаатрууд ч бас биеийн галбиртаа анхаарч, сайхан авч явах шаардлага гардаг

Бэлгэнд авсан оймсоо эцэст нь нэг өмсөх газар олдлоо гэтэл:

Тийм ээ, тэр чадаж байна

Зарим хүмүүс нохойгоо харж эрч хүч аваад л, дасгалаа хийдэг

Ийм футволк үнэхээр догь биш гэж үү? Хөлс нь урсаж, цамц нь нороход “Одоо гэртээ харьж болно” гэх үг гарч ирнэ

Сонголт таны гарт

Хуримын өдөр байлаа ч, фитнесдээ дэндүү дуртай байх үед

Сонин хачин мэдээ байна уу, өвөө?

Тоть хүртэл их хичээл зүтгэл гаргаж байна шүү

Төмсөн толгойт энд юу хийж яваа юм бол?

Охид фитнес дээр эхний өдрөө нэг иймэрхүү

Дасгал хиймээр байгаа ч, ipad-аа өөрөөсөө холдуулахыг хүссэнгүй

Энэ хөөрхөн амьтныг хараад байгаарай

Заримдаа ч ингээд унтаад өгмөөр санагдах үе байдаг шүү